Son zamanlarda popülerliği artan bitkisel bazlı beslenme 2020’nin en çok önerilen beslenme trendleri arasında yer alıyor. Birleşmiş Milletler Gıda ve Tarım Örgütü (FAO), sürdürülebilir beslenmeyi; besleyici, güvenli, sağlıklı, ekosistemi koruyucu, ulaşılabilir, adil, ekonomik olarak erişilebilir, doğal kaynaklı yaşam biçimi olarak tanımlıyor. Sürdürülebilir beslenme için atılabilecek adımların başında ise besin çeşitliliğini artırmak, hayvansal gıdalar yerine bitkisel bazlı gıdalara ağırlık vermek ve gıda israfını engellemek geliyor. Sağlıklı beslenme tercihinin artık sürekli değişen trendlerden bağımsız olarak bir alışkanlığa dönüşmesi gerektiğine dikkat çeken Mutfak Ürünleri ve Margarin Sanayicileri Derneği (MÜMSAD) Genel Koordinatörü, Gıda Mühendisi Ebru Akdağ, bitkisel bazlı bir gıda olan margarinin de bu alışkanlıklara paralel olarak hayvansal alternatiflerine göre daha çok tercih edildiğini söyledi.
Bitkisel beslenme trendi yükseliyor
Küresel iklim değişikliği, sürdürülebilirlik, sağlıklı yaşam ve beslenme konusunda artan farkındalık ile birlikte bitkisel bazlı beslenme trendi de yükseliyor. Hayvansal gıdalar yerine bitkisel bazlı beslenmenin tercih edilmesi sadece sürdürülebilirliğe katkıda bulunmuyor, aynı zamanda doymuş yağ ve kolesterolden uzak durmak için de etkili bir beslenme tarzı olarak öne çıkıyor.
1
Netflix'te yeni dizi: AWAY
2
Uyku problemi ve zihinsel yorgunluğu atmak için...
3
Demir Eksikliğine karşı 7 etkili öneri!
4
Brock Motum Galatasaray Doğa Sigorta’da
5
Bana bir şey olmaz demeyin!
6
Lille, rekor transferini açıkladı
7
Haaland: "Moukoko benim 15 yaşımdan daha iyi"
8
Güneş'te patlama: Gelecek birkaç gün içinde...
9
NBA'de kavga! Antetokounmpo, Wagner'e kafa...
10
Yeni Transferin İstanbul'a geliş tarihi belli...
SON DAKİKA HABERLERİ
SAYFALARTüm Sayfalar